Şems Aslan ~ Sıkı bir cildin doğal müttefikleri

     İnsan yaşlandıkça vücuttaki kolajen üretimi azalır. Ancak buna karşı bizim de “doğal” müttefiklerimiz vardır: Badem, yosun, patates...



Sevgili kadınlar... Yaşımız kaç olursa olsun, sürekli “Sonsuza dek genç ve güzel kalmak istiyorum” mücadelesi içindeyiz. Bunun için ne kadar yoğun çalışırsak çalışalım kendimize zaman ayırmamız şart. Önce, basit formüllerle başlayın. Sağlıklı güzelleşmenin ne kadar keyifli olduğunu göreceksiniz.

Kendinize bakarken öncelikle cildinizi tanımanız gerekiyor. Aynayı elinize alın ve cildinizin yapısına, rengine, kırışıklıkların oluşumuna dikkatlice bakın. Size şimdi yaşlanmanın dört ana tipinden ve çözümlerinden bahsedeceğim. Siz bunlardan kendinize uygun olanı dikkatlice uygulayın.

1 Doku deformasyonu

Genç bir cildin tipik özellikleri, sıkı ve yuvarlak konturlardır. Yaşlanmayla birlikte vücuttaki kolajen üretimi ve cilt altındaki yağ üretimi azalır. Yanaklar yüzün alt kısmına doğru sarkar. Buna doku deformasyonu denir. Bu sorunu cerrahi müdahelede bulunmadan doğal metodlarla hafifletmek mümkün.

Denizden gelen güzellik...

Yosun, bitkisel protein, C, B, A, E vitaminleri veyağ asitleri bakımından oldukça zengin olup diğer tüm besinlerden daha fazla iyot içerir. Cildin kolajen oranını artırıp cildin sarkmasını önler. Yosun aynı zamanda guatr hastalıklarına da iyi gelir.

Bilim insanları tarafından onaylı bu güzellik ürünü, hep pahalı spa ve güzellik merkezlerini akla getirir. Ancak ben spa salonunu evinize getiriyorum.

Malzemeler:
-Suşi yosun yaprakları
Yapılışı: Suşi yosun yapraklarını, sıcak suda 2 dakika bekletin. Bu arada yüzünüzü de buhara tutun. Suşi yosun yapraklarını, 10 dakika yüzünüzde beklettikten sonra soğuk suyla yıkayın.

Ayrıca, deniz yosunu lahanasından çorbalar da yapabilirsiniz. Deniz yosununu salatalarınızdan eksik etmeyin. Size bir de yosun çorbası tarifi veriyorum

Malzemeler:
-Deniz lahanası
-1 adet kırmızı soğan
-1 adet rendelenmiş havuç
- Küçük kırmızı ve sarı biber
-1 diş sarımsak
Yapılışı: Kırmızı soğanı tencerede kızartın. İçine rendelenmiş havucu, biberleri ve sarımsağı ilave edin. Üzerine 750 gram kaynar su ekledikten sonra 10 dakika haşlayın. Ardından, deniz lahanasını da ekleyin.

5 dakika sonra çorbanız hazır.

2 Kaslarda gevşeme

Yaşlanma, bazı ciltlerde kaslarda gevşeme, göz altında torbalanma olarak kendini belli eder. Bu durumda estetik cerrahiye başvurmak mümkündür. Ancak estetikten korkanlar, maddi imkânları yetersiz olanlar ya da estetiğe karşı olanlar için özel formüller veriyorum.

Badem, cilt dokusunu düzenleyici, hassas ciltler için yapılandırıcı ve tüm cilt tipleri için cildi güzelleştirici minareller ve vitaminler içerir. Bu nedenle, badem sütü, yıllar önce İspanya, Fransa ve İtalya’da kadınların güzellik iksiri olarak kullanılmış. İşte size bademli güzellik formülü

Malzemeler
- 1 bardak kabuklu tuzsuz badem
- Az vanilya
Yapılışı: Bademi akşamdan 750 gram suda bekletin. Sabah blendırda çekip süzün ve içine vanilyayı ekleyin. Bu karışım, inek sütünün içindeki laktoz maddesini içermez ve haftada iki kez uygularsanız, sizi bahar aylarında vitamin eksikliğinden de korur.

3 Ödemli cilt yaşlanması

Bu yaşlanma tipinde göz kapaklarında ve yanaklarda düşmelerin yanı sıra ciltte kuruluklar ve incelme görülür. Yüz mat ve yorgun görünür. Problem, cilt altında toplanan sıvı hormonlarla bağlantılı olduğundan dolayı bu tip yaşlanmaya cerrahi müdahale ve botoks yapılmaz. Ödemden kurtulmanın doğal yolu patatesle hazırlanan maskedir.

Malzemeler
-1 yemek kaşığı çiğ patates
-Az miktarda süt, nişasta
Yapılışı: Çiğ patatesi, sütle ve nişastayla krema haline gelene kadar çırpın. Bu karışımı yatmadan önce göz altlarınız dahil yüzünüze her gün uygulayın. 10 seanstan sonra cildinizdeki değişimi göreceksiniz.

Ayrıca doktorunuza danışarak haftada iki kez maydanoz ve dere otu çayı tüketebilirsiniz.

4 Cilt yaşlanması-kırışıklıklar

Cildin yıpranıp kırışmasında stres, uyku eksikliği, çevre kirliliği etkili olur. Kırışmayı önlemek için, güneşten korunmak, cildi sürekli nemlendirmek ve her kozmetik ürününü kullanmamak gerekir. Bunun yanı sıra haftada iki-üç kez cilt egzersizleri uygulamanız gerekir. İşte size doğanın ürettiği hızlı çözümler:

Malzemeler
-Bitki sularından hazırlanan buzcuklar
-Beyaz fasulye
-Keten tohumu yağı
Yapılışı: Yoğun temizlik için beyaz fasulyeyi haşlayın ve havanda ezin. Hazırladığınız posaya, keten tohumu yağını katıp, ılıkken cildinize uygulayın. 10 dakika beklettikten sonra durulayın. Son olarak buzcuklarla işi bitirin. Bu tarifi her gün uygulayabilirsiniz.

Ve tabii ki genç kalmak için hep pozitif ve enerji dolu olun. Koşturun, çalışın, işten korkmayın ve küçük şeyleri sorun etmeyin.

Kefirle doğal peeling

YAŞLANDIKÇA ciltteki ölü hücreler de artar. Cilt kararır, kırışıklıklar derinleşir ve yüzümüz yaşlı görünür. Genç görünmek için öncelikle cildi ölü hücrelerden “arındırmak” yani peeling yapmak gerekir. Doğal peeling için şu maskeyi uygulayabilirsiniz.

Malzemeler:
-2 yemek kaşığı beyaz kına
-1 tatlı kaşığı kaymak
-1 tatlı kaşığı ılık kefir
Yapılışı: Hepsini karıştırın ve cildinize uygulayıp 10 dakika bekletin. Kuruduktan sonra soğuk suyla durulayın.


 ŞEMS ARSLAN
sems.arslan@hotmail.com
www.semsarslan.com

Alıntıdır:
Güzellik Pınarı - Şems Aslan - Taraf Gazetesi: Sıkı bir cildin doğal müttefikleri yazısını kaynağın'dan oku