Ahmet Maranki'den anne sütünü artırıcı önerileri

Ahmet Maranki'den anne sütünü artırıcı önerileri

Anne sütü artırıcı kür

Süt veren annelerin sütünü artırıcı bitkilere değinen Ahmet Maranki bu şikayetlerin annelerin sağlıksız beslenmelerinden (beyaz ekmek, rafine tuz, kepeği alınmış pirinç vb.) kaynaklandığını söyledi.Anne sütünün olmazsa olmaz besin olduğunu söyleyen Maranki bebeklere illa süt verilecekse sulandırılmış keçi sütünün verilmesi gerektiğini söyledi.

Tavsiye ettiği bitkiler
Rezene
Anason
Kimyon
Isırgan yaprağı

Anne sütünü artırıcı 2. önerisi

Ayva ve Armut hoşafını öneren Maranki  Emzirme döneminde bu iki meyvenin her formunun bol miktarda tüketilmesi gerektiğini, susamın dolayısıyla tahin pekmezinin kullanılarak evde hazırlanabilecek tatlılarında(ayva , armut tatlıları) anne sütünü artırıcı etki yapacağını söyledi. Ayrıca Üzüm çekirdeğinin de anne sütünü artırdığını keklerde, ev yapımı ekmeklerde muhakkak kullanın mutfağınızdan eksik etmeyin dedi.

Ahmet Maranki Anne sütünü artıran ayva çekirdeği kürü

Profesör Doktor Ahmet Maranki ayvanın faydalarını, ayva çekirdeğinin yararlarını paylaştı. Ayva çekirdeğinin ve ayvanın en çok anne adaylarına ve bayanlara faydası vardır. Bunun sebebi ise emzikli annelerin sütünün azaldığı durumlar gözlemlenebilir. Bu durularda Ayva’dan faydalanabilirsiniz. Bebeklerini emziren anne adaylarının ayva küründen sağlıklı bir şekilde süt gelmesini sağlayabilirsiniz. Ayva kürü ayrıca kalın bağırsaklarda bulunan kötü atıkların atılmasına yardımcı olur. Vücudu mikroplara karşı koruyucu özelliği vardır. Mevsiminde tüketilmesi sağlık açından daha yararlıdır. Mevsiminde tüketilmeyen meyveler ve sebzeler, özelliklerini yitirdikleri için, taze halinde daha sağlıklıdır.

Profesör Doktor Ahmet Maranki ayvayı tüketebileceğimiz bazı yollar önerdi. Bunlardan birkaç tanesi şu şekildedir. Çiğ olarak ayvayı yemeniz pek tavsiye edilmez, kabızlık oluşturabilir. Bunun yerine ayvanın kompostosunu yaparak günde iki veya üç kase tüketebilirsiniz. Ya da ayvayı bir miktar suda haşladıktan sonra bu suyu, günde bir, iki bardak olmak üzere içerek, sağlığınıza yardımcı olabilirsiniz